【超商/市鮮奶大作戰】

這次要介紹的鮮奶是比較小眾市場的品牌，並說明全脂、低脂、脫脂牛奶有什麼區別？全脂牛奶的脂肪含量約為低脂牛奶的三倍，而脫脂牛奶中幾乎不含脂肪，其他的營養成分差別不大。

再次強調購買時除了要看清包裝上的有效期效，更要認明“鮮乳標章”比較有保障